:)
Więcej o mnie.
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Mój Rumak :)
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Grudzień11 - 0
- 2016, Listopad11 - 0
- 2016, Październik11 - 0
- 2016, Wrzesień13 - 0
- 2016, Sierpień11 - 0
- 2016, Lipiec16 - 0
- 2016, Czerwiec16 - 4
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 0
- 2016, Marzec10 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień14 - 0
- 2015, Listopad8 - 0
- 2015, Październik9 - 0
- 2015, Wrzesień11 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec12 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień14 - 0
- 2015, Marzec18 - 0
- 2015, Luty15 - 2
- 2015, Styczeń18 - 0
- 2014, Grudzień16 - 2
- 2014, Listopad13 - 0
- 2014, Październik12 - 2
- 2014, Wrzesień13 - 2
- 2014, Sierpień13 - 8
- 2014, Lipiec17 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj16 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 12
- 2014, Marzec11 - 0
- 2014, Luty14 - 3
- 2014, Styczeń13 - 4
- 2013, Grudzień14 - 0
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik12 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień8 - 2
- 2013, Lipiec12 - 0
- 2013, Czerwiec13 - 2
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 3
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń14 - 3
- 2012, Grudzień10 - 3
- 2012, Listopad18 - 1
- 2012, Październik19 - 2
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień23 - 1
- 2012, Lipiec23 - 0
- 2012, Czerwiec17 - 2
- 2012, Maj14 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 0
- 2012, Marzec27 - 0
- 2012, Luty21 - 0
- 2012, Styczeń28 - 2
- 2011, Grudzień17 - 1
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Sierpień7 - 0
- 2011, Lipiec9 - 0
- 2011, Czerwiec20 - 0
- 2011, Maj8 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec7 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Maj1 - 0
Dane wyjazdu:
14.90 km
0.00 km teren
00:40 h
22.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Iwiec-L.Skrajna-Cekcyn-Lubińsk-Iwiec
Niedziela, 5 lutego 2012 · dodano: 05.02.2012 | Komentarze 0
Rano ok 7 na termometrze -22 stopnie, iść na rower? Pewnie że tak, ok 8 wyjechałem z domu. Długo wycieczka nie trwała gdyż stopy jak zwykle mi zmarzły, a próbowałem już wazeliny, gazety, foli i nic nie pomaga po ok. 15 km muszę wracać do domu. Później spróbuje ubrać zwykłe buty i zobaczę jak będzie, bo w tych moich spd noga jest dość mocno ściśnięta, a szczególnie palce, może tu tkwi problem? Kategoria 1. < 50 km}
Dane wyjazdu:
29.10 km
0.00 km teren
01:16 h
22.97 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Do/z pracy (Ostrowo) oraz Iwiec-Wierzchucin-Zielonka-Wrzosowisko-Cekcyn-Ostrowo-Iwiec
Piątek, 3 lutego 2012 · dodano: 04.02.2012 | Komentarze 0
Kategoria 1. < 50 km}
Dane wyjazdu:
5.80 km
0.00 km teren
00:16 h
21.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Do/z pracy (Ostrowo)
Czwartek, 2 lutego 2012 · dodano: 02.02.2012 | Komentarze 0
Kategoria 1. < 50 km}
Dane wyjazdu:
5.90 km
0.00 km teren
00:16 h
22.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Do/z pracy (Ostrowo)
Środa, 1 lutego 2012 · dodano: 01.02.2012 | Komentarze 0
Kategoria 1. < 50 km}
Dane wyjazdu:
30.26 km
0.00 km teren
01:12 h
25.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Do/z pracy oraz Iwiec-Wierzchucin-Zielonka-Brzozie-Cekcyn-Ostrowo-Iwiec
Wtorek, 31 stycznia 2012 · dodano: 31.01.2012 | Komentarze 0
Kategoria 1. < 50 km}
Dane wyjazdu:
23.92 km
0.00 km teren
01:00 h
23.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Iwiec-L.Skrajna-Cekcyn-Cekcynek-N.Sumin-Cekcyn-Ostrowo-Iwiec
Niedziela, 29 stycznia 2012 · dodano: 29.01.2012 | Komentarze 0
Kategoria 1. < 50 km}
Dane wyjazdu:
23.68 km
0.00 km teren
01:02 h
22.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Iwiec-L.Skrajna-Huta-Szumiąca-Bysławek-Bysław-Iwiec
Sobota, 28 stycznia 2012 · dodano: 28.01.2012 | Komentarze 0
Wyjechałem o 10:30, termometr pokazywał -8,5 stopnia, ale co tam ruszam. Po 15 km zaczęło być mi zimno w stopy, więc wracam do domku Kategoria 1. < 50 km}
Dane wyjazdu:
3.80 km
0.00 km teren
00:12 h
19.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Do pracy
Sobota, 28 stycznia 2012 · dodano: 28.01.2012 | Komentarze 0
Kategoria 1. < 50 km}
Dane wyjazdu:
3.60 km
0.00 km teren
00:10 h
21.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Do pracy
Czwartek, 26 stycznia 2012 · dodano: 28.01.2012 | Komentarze 0
Kategoria 1. < 50 km}
Dane wyjazdu:
35.04 km
0.00 km teren
01:25 h
24.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Unibike Fusion 2009
Do/z pracy oraz Iwiec-Cekcyn-Małe Gacno-Wlk. Budziska-Cekcyn-Iwiec
Środa, 25 stycznia 2012 · dodano: 25.01.2012 | Komentarze 0
Kategoria 1. < 50 km}